Портал Дай Жару Самара - более 35000 посетителей в месяц!
Надеемся, что выбор подходящего заведения в городе Самаре будет быстрым и максимально удобным.
Посмотреть ВСЕ САУНЫ и БАНИ Самары

Подбор саун и бань в Самаре и области

Ищете сауну или баню поблизости?

Полный список бань и саун Самары с ценами, фото, отзывами и адресами.

Лучшие сауны, бани и спа Самары на любой вкус:

Посмотреть заведения на карте

Благодаря нашему сайту вы получите качественную парную, в которой будут красивые интерьеры и приятный прием – приезжайте и наслаждайтесь легким паром и общением с друзьями!

Рекомендуемые сауны

Сауны Самара, бани с фото и ценами

м.
Алабинская
Сауна в ГК Корона Самара, Осипенко, 1
Цена
от 800 р./час
Вместимость
до 6 чел.
Район:
Октябрьский
м.
Безымянка
Сауна ГБК Загорка Самара, Стара-Загора, 167г к3
Цена
от 500 р./час
Вместимость
до 13 чел.
Район:
Промышленный
м.
Гагаринская
Сауна отеля Прага Самара, Таксомоторный пер, 10
Цена
от 800 р./час
Вместимость
до 6 чел.
Район:
Советский
Бани Красноглинские в 3-м квартале Самара, 3-й квартал, 26а
Цена
от 130 р./час
Вместимость
до 30 чел.
Район:
Красноглинский
м.
Юнгородок
Баня Заимка Самара, Магистральная, 53
Цена
от 600 р./час
Вместимость
до 15 чел.
Район:
Кировский
Сауна в ГК Купеческий Дом Самара, Водников, 1 / Кутякова, 6
Цена
от 1000 р./час
Вместимость
до 10 чел.
Район:
Самарский
м.
Советская
Банька На Запорожской Самара, Запорожская, 19 к3
Цена
от 600 р./час
Вместимость
до 12 чел.
Район:
Советский
м.
Безымянка
Баня Деревенька Самара, Воронежская, 34ст2
Цена
от 110 р./час
Вместимость
до 50 чел.
Район:
Промышленный
Сауна У Ханумы Самара, Зои Космодемьянской, 7
Цена
от 900 р./час
Вместимость
до 25 чел.
Район:
Промышленный
м.
Безымянка
Сауна Гала Самара, Вольская, 104
Цена
от 400 р./час
Вместимость
до 8 чел.
Район:
Промышленный
Сауна в отеле Дубки Самара, Демократическая, 52Б
Цена
от 800 р./час
Вместимость
до 15 чел.
Район:
Кировский
Баня Бунгало Самара, Берег реки Волги, 83В
Цена
от 800 р./час
Вместимость
до 4 чел.
Район:
Кировский

Cетка цен

ЗаведениеЦена Пн-ЧтЦена Пт-ВсЦена в пр-ные дниMin ценаMax цена
Сауны800-900 руб./час1000-1200 руб./час1300-1500 руб./час600 руб./час25000 руб./час
Бани860-940 руб./час990-1150 руб./час1200-1410 руб./час550 руб./час30000 руб./час
Хаммам турецкие бани730-1060 руб./час1100-1220 руб./час1250-1600 руб./час700 руб./час28000 руб./час
Русские бани на дровах810-980 руб./час950-1180 руб./час1230-1440 руб./час640 руб./час23000 руб./час
Инфракрасные сауны400-500 руб./час650-770 руб./час980-1300 руб./час300 руб./час9000 руб./час
Японские бани500-650 руб./час1020-1320 руб./час1450-1570 руб./час480 руб./час24000 руб./час
Римские бани520-630 руб./час965-1235 руб./час1340-1470 руб./час580 руб./час29000 руб./час
Криосауны150-330 руб./час460-880 руб./час940-1100 руб./час100 руб./час3000 руб./час
Общественные бани100-300 руб./час200-500 руб./час300-600 руб./час50 руб./час2000 руб./час

Сауна на революционной Самара

Сауна на революционной Самара

Самара замечательный город, расположенный на реке Волга. Тут масса различных саун, которые пользуются огромной популярностью у горожан и у гостей.
В бани Самары ходят семейные пары, компании коллег, компании друзей, поскольку здесь можно прекрасно отдохнуть и оздоровить организм. На интернет-сервисе «Дай Жару» вы имеете возможность выбрать баню на разный вкус и под любые задачи. Здесь доступен удобный подбор с фильтром, позволяющий отсортировать сауны по многочисленным особенностям. Вы имеете возможность выбрать парную возле различной станции метро, в любом удобном районе города, подобрать приемлемую цену, вместительность и доступный сервис. Страница каждой сауны дополнена отзывами посетителей, подробным описанием и фото. 
К тому же в саунах города Самары доступны разные вспомогательные услуги и развлечения, популярны такие как: SPA, фитнес зал, барбекю и летняя веранда, массаж, различные настольные игры и т.п. Каждый пользователь ресурса способен выбрать заведение для прекрасного отдыха.
Разновидности саун в Самаре
Финская сауна. Комната с влажностью до 25 процентов и температурой до 100гр. Здесь достаточно сухой и влажный воздух, помогает вывести токсины и эффективно пропотеть.
Русская баня. Высокая температура и влажность, свыше 100 градусов. Парилка сделана из деревянного сруба.
Турецкая баня. Тут температура не слишком большая не больше 30-50 градусов, однако преобладает большая влажность, до 100 процентов. Эту баню нередко предпочитают для косметических процедур, к примеру пилинга.
Японская баня. Представляет собой одноместную бочку с максимально горячей водой либо же большую ванну для нескольких человек.
Посещение разных вариантов бани по разному воздействует на человека. Допустим, русская и финская сауна замечательно снимают стресс, а сухой воздух крайне полезен при простудах, действует, как ингалятор.
Польза сауны 
Профилактика сосудистых заболеваний и радикулита.
Раскрывает поры, регенерирует кожный покров, избавляет ее от болезнетворных бактерий.
Снятие боли и стресса, Улучшение тонуса вегетососудистой системы.
Ускоряет метаболизм, способствует потере килограммов.
За исключением достоинств, парная противопоказана при нескольких диагнозах: инфекционных заболеваниях, сахарном диабете, болезни почек, туберкулезе, онкологии и т.п. 
Не надо употреблять в сауне алкогольные напитки, потому что из-за больших температур сосуды расширяются и опьянение наступает намного интенсивнее. Это не безопасно для мозга и сердца, кровоснабжение может нарушиться.
Помимо всего прочего, находиться в парилке необходимо правильно. Из полезных советов можно упомянуть, что не стоит посещать баню натощак и моментально после еды. Не нужно пребывать в парной более десяти минут, важно непременно чередовать заходы и регулярно отдыхать. Первый заход в баню нужно сделать на пять минут, чтобы подготовить организм, по окончании небольшого отдыха, вы можете понемногу повышать время. В перерывах желательно пить травяной чай либо воду.
 

Полезная информация

Аренда сауны Самара

Аренда сауны Самара

Тепло инфракрасной сауны повышает температуру тела и частоту сердечных сокращений, улучшает обмен веществ, облегчает боль, временно устраняет проблемы с подвижностью и многое другое. Такое воздействие на организм от тренировки в сауне может продолжаться до 60 минут. Портал «ДАЙ ЖАРУ» Самара размещает подробную информацию о саунах и банях в Самаре.

Сауна в Самаре зубчаге

Самара замечательный город, который расположен на реке Волга. Тут много разных саун, которые максимально популярны среди горожан и среди туристов.

Сауна в Самаре с бассейном

Традиции почитаются во многих странах. И практически в любой стране мира имеется баня. В Японии баня называется сэнто, в Турции хаммам, а в Финляндии сауна. Веками народы использовали бани не только для того, чтобы соблюдать гигиенические нормы, но и для того, чтобы оздоравливать свое тело. И в России уже много веков люди любят баню, которая для некоторых превратилась в культ.

Баня на сутки Самара

Сауна поможет вам сбросить вес, заставляя организм работать усерднее. Ваше тело должно контролировать температуру, что оно делает путем потоотделения. Частота пульса увеличивается, а кровообращение ускоряется. Впоследствии это также ускоряет обмен веществ. Портал «ДАЙ ЖАРУ» Самара размещает подробную информацию о саунах и банях в Самаре.

Баня бильярд Самара

Самара крайне привлекательный город, расположенный на реке Волга. Здесь большое число всевозможных саун и бань, которые пользуются огромным спросом у горожан и среди туристов.

Панорама баня Самара красная

Самара красивый город, который расположен на Волге. Тут много разных саун, которые пользуются широкой популярностью у туристов и среди жителей города.