Портал Дай Жару Самара - более 35000 посетителей в месяц!
Надеемся, что выбор подходящего заведения в городе Самаре будет быстрым и максимально удобным.
Посмотреть ВСЕ САУНЫ и БАНИ Самары

Подбор саун и бань в Самаре и области

Ищете сауну или баню поблизости?

Полный список бань и саун Самары с ценами, фото, отзывами и адресами.

Лучшие сауны, бани и спа Самары на любой вкус:

Посмотреть заведения на карте

Благодаря нашему сайту вы получите качественную парную, в которой будут красивые интерьеры и приятный прием – приезжайте и наслаждайтесь легким паром и общением с друзьями!

Рекомендуемые сауны

Сауны Самара, бани с фото и ценами

м.
Кировская
Сауна ГК Сафари Самара, Теннисная, 39а
Цена
от 900 р./час
Вместимость
до 20 чел.
Район:
Промышленный
Сауна в ГК Купеческий Дом Самара, Водников, 1 / Кутякова, 6
Цена
от 1000 р./час
Вместимость
до 10 чел.
Район:
Самарский
м.
Безымянка
Баня Деревенька Самара, Воронежская, 34ст2
Цена
от 110 р./час
Вместимость
до 50 чел.
Район:
Промышленный
Бани Красноглинские на Советской Армии Самара, Советской Армии, 291
Цена
от 130 р./час
Вместимость
до 30 чел.
Район:
Промышленный
м.
Московская
LaFa апарт-сауна, г. Самара, Псдк Авиатор 6линия 112
Цена
от 1500 р./час
Вместимость
до 14 чел.
Район:
Кировский
м.
Алабинская
7 Avenue, банный комплекс Самара, Ново-Садовая, 3
Цена
от 2500 р./час
Вместимость
до 10 чел.
Район:
Октябрьский
Баня на воде Оазис Самара, остров Электрон, на реке Волга
Цена
от 1500 р./час
Вместимость
до 10 чел.
Район:
Красноглинский
Бани Красноглинские на Симферопольской Самара, Симферопольская, 23
Цена
от 130 р./час
Вместимость
до 30 чел.
Район:
Красноглинский
м.
Безымянка
Сауна ГБК Загорка Самара, Стара-Загора, 167г к3
Цена
от 500 р./час
Вместимость
до 13 чел.
Район:
Промышленный
м.
Безымянка
Сауна Мазда Самара, Стара-Загора, 301а
Цена
от 800 р./час
Вместимость
до 40 чел.
Район:
Кировский
Бани Красноглинские в 3-м квартале Самара, 3-й квартал, 26а
Цена
от 130 р./час
Вместимость
до 30 чел.
Район:
Красноглинский
м.
Алабинская
Баня №4 Самара, Братьев Коростелёвых, 47
Цена
от 110 р./час
Вместимость
до 30 чел.
Район:
Ленинский

Cетка цен

ЗаведениеЦена Пн-ЧтЦена Пт-ВсЦена в пр-ные дниMin ценаMax цена
Сауны800-900 руб./час1000-1200 руб./час1300-1500 руб./час600 руб./час25000 руб./час
Бани860-940 руб./час990-1150 руб./час1200-1410 руб./час550 руб./час30000 руб./час
Хаммам турецкие бани730-1060 руб./час1100-1220 руб./час1250-1600 руб./час700 руб./час28000 руб./час
Русские бани на дровах810-980 руб./час950-1180 руб./час1230-1440 руб./час640 руб./час23000 руб./час
Инфракрасные сауны400-500 руб./час650-770 руб./час980-1300 руб./час300 руб./час9000 руб./час
Японские бани500-650 руб./час1020-1320 руб./час1450-1570 руб./час480 руб./час24000 руб./час
Римские бани520-630 руб./час965-1235 руб./час1340-1470 руб./час580 руб./час29000 руб./час
Криосауны150-330 руб./час460-880 руб./час940-1100 руб./час100 руб./час3000 руб./час
Общественные бани100-300 руб./час200-500 руб./час300-600 руб./час50 руб./час2000 руб./час

Сауна Самара фото

Сауна Самара фото

Самара весьма привлекательный город, расположенный на Волге. Тут масса различных саун, которые весьма популярны у жителей города и среди туристов.
Сауны Самары посещают семейные пары, компании коллег, большие компании друзей, так как тут можно великолепно отдохнуть и оздоровиться. На web-портале «Дай Жару» вы можете выбрать заведение на различный вкус. У нас есть удобный фильтр, который позволит отсортировать сауны и бани по разнообразным критериям. Вы имеете возможность подобрать парную в удобном районе города, около различной станции метро, выбрать конкретную вместительность, цену и предоставляемые услуги. Страница каждой бани дополнена отзывами посетителей, фото и подробным описанием. 
Также в банях Самары можно найти многочисленные вспомогательные развлечения и услуги, популярны такие как: СПА процедуры, бассейн, массаж, зона барбекю и летняя веранда, разнообразные настольные игры и многое прочее. Любой пользователь нашего web-сайта способен выбрать заведение для отдыха.
Чем полезна парилка для организма
Снятие болевых ощущений и стресса, Укрепление тонуса сосудов.
Профилактика сердечных болезней и артроза.
Раскрывает поры, обновляет кожный покров, избавляет ее от грибковых заболеваний и бактерий.
Нормализует водно-солевой обмен, метаболизм, способствует похудению.
За исключением пользы, парилка противопоказана при нескольких диагнозах: болезни почек, инфекционных болезнях, онкологии, туберкулезе, сахарном диабете, психических расстройствах и прочее. 
Не стоит использовать в сауне алкогольные напитки, так как посредством высоких температур сосуды расширяются и заметно быстрее наступает опьянение. Это крайне опасно для сердца и мозга, кровоснабжение способно нарушиться.
К тому же, находиться в сауне важно правильно. Из полезных советов можно упомянуть, что не рекомендовано посещать баню натощак и сразу после еды. Не советуем пребывать в бане свыше десяти минут, необходимо непременно чередовать заходы и регулярно отдыхать. Самый первый заход правильнее сделать на пять минут, чтобы подготовить тело, по завершении 15-минутного отдыха, можно добавлять время. Стоит пить воду или же травяной чай между заходами.
Разновидности бань и саун в Самаре
Финская сауна. Комната с уровнем температуры до 100гр и уровнем влажности до 25%. Здесь особенно сухой и влажный воздух, позволяет оперативно пропотеть и вывести токсины из организма.
Турецкий хамам. Здесь преобладает высокая влажность, до 100%, температура не очень высокая до 50 градусов. Эту баню чаще всего предпочитают для косметических процедур.
Русская баня. Высокая температура и влажность, более 100гр. Парилка сделана из деревянного сруба.
Японская баня. Это бочка для одного человека с горячей водой либо широкая ванна для нескольких человек.
Посещение различных вариантов парилки оказывает разнообразное действие на организм. Допустим, финская и русская сауна отлично расслабляют и снимают стресс, а сухой пар чрезвычайно полезен при простудных заболеваниях.
 

Полезная информация

Сауна гала Самара

Самара замечательный город, который расположен на реке Волга. Здесь большое количество различных саун и бань, которые чрезвычайно популярны у горожан и среди туристов.

Сауна Мальдивы Самара официальный сайт

Самара привлекательный город, который расположен на Волге. В Самаре масса различных бань, которые крайне популярны у жителей города и у туристов.

Самара сауны адреса цены

Сауна повышает устойчивость к жаре у людей, которые в них тренируются, поскольку это заставляет организм работать усерднее. Затем, когда кто-то сталкивается с высокой температурой, организм уже привык тренироваться в таких условиях. Это не так сильно влияет на организм. Это укрепило выносливость, чтобы продолжать идти.

Баня на воде красная глинка Самара

Самара достаточно красивый город, который расположен на Волге. Здесь множество разных саун, которые очень популярны у гостей и среди горожан.

Сауна Самара рядом

Практически каждый человек знаком с пользой бани. Она укрепляет иммунитет и способствует более лучшей работе сердечно-сосудистой системы. На самом деле и сейчас в мире производится множество научных исследований пользы, так как все положительные стороны ее пока еще не известны. Но зачем ждать окончания научных исследований, если можно прекрасно отдохнуть и душой, и телом в бане?

Сауна Самара просека

«ДАЙ ЖАРУ» – бесплатный портал для поиска бани и сауны в Самаре. Проект поможет найти подходящее по цене, сервису, вместимости и району место, а также узнать его контакты. Все заведения в каталоге имеют свою страницу, где приведено подробное описание, фотографии, месторасположение на карте.