Портал Дай Жару Самара - более 35000 посетителей в месяц!
Надеемся, что выбор подходящего заведения в городе Самаре будет быстрым и максимально удобным.
Посмотреть ВСЕ САУНЫ и БАНИ Самары

Подбор саун и бань в Самаре и области

Ищете сауну или баню поблизости?

Полный список бань и саун Самары с ценами, фото, отзывами и адресами.

Лучшие сауны, бани и спа Самары на любой вкус:

Посмотреть заведения на карте

Благодаря нашему сайту вы получите качественную парную, в которой будут красивые интерьеры и приятный прием – приезжайте и наслаждайтесь легким паром и общением с друзьями!

Рекомендуемые сауны

Сауны Самара, бани с фото и ценами

м.
Алабинская
Сауна в отеле Максима Самара, Маяковского, 69
Цена
от 600 р./час
Вместимость
до 10 чел.
Район:
Ленинский
Сауна Дубрава, парк-отель Самара, Красноглинское шоссе, 40
Цена
от 1500 р./час
Вместимость
до 20 чел.
Район:
Красноглинский
м.
Спортивная
Сауна С Легким паром Самара, Белогородская, 1 к1
Цена
от 600 р./час
Вместимость
до 15 чел.
Район:
Железнодорожный
м.
Гагаринская
Сауна отеля Прага Самара, Таксомоторный пер, 10
Цена
от 800 р./час
Вместимость
до 6 чел.
Район:
Советский
Сауна в отеле Дубки Самара, Демократическая, 52Б
Цена
от 800 р./час
Вместимость
до 15 чел.
Район:
Кировский
Сауна Лесная крепость, база отдыха Самара, 75 квартал пригородного лесничества
Цена
от 600 р./час
Вместимость
до 10 чел.
Район:
Другой
м.
Юнгородок
Баня Заимка Самара, Магистральная, 53
Цена
от 600 р./час
Вместимость
до 15 чел.
Район:
Кировский
м.
Алабинская
Сауна в ГК Корона Самара, Осипенко, 1
Цена
от 800 р./час
Вместимость
до 6 чел.
Район:
Октябрьский
Сауна 20 ВёрстЪ, загородный клуб Самара, Алексеевка, Гагарина, 7
Цена
от 1300 р./час
Вместимость
до 20 чел.
Район:
Другой
Баня Бунгало Самара, Берег реки Волги, 83В
Цена
от 800 р./час
Вместимость
до 4 чел.
Район:
Кировский
Сауна в ГК Купеческий Дом Самара, Водников, 1 / Кутякова, 6
Цена
от 1000 р./час
Вместимость
до 10 чел.
Район:
Самарский
м.
Алабинская
Сауна отеля Тоника Самара, Ленинградская, 86
Цена
от 600 р./час
Вместимость
до 6 чел.
Район:
Самарский

Cетка цен

ЗаведениеЦена Пн-ЧтЦена Пт-ВсЦена в пр-ные дниMin ценаMax цена
Сауны800-900 руб./час1000-1200 руб./час1300-1500 руб./час600 руб./час25000 руб./час
Бани860-940 руб./час990-1150 руб./час1200-1410 руб./час550 руб./час30000 руб./час
Хаммам турецкие бани730-1060 руб./час1100-1220 руб./час1250-1600 руб./час700 руб./час28000 руб./час
Русские бани на дровах810-980 руб./час950-1180 руб./час1230-1440 руб./час640 руб./час23000 руб./час
Инфракрасные сауны400-500 руб./час650-770 руб./час980-1300 руб./час300 руб./час9000 руб./час
Японские бани500-650 руб./час1020-1320 руб./час1450-1570 руб./час480 руб./час24000 руб./час
Римские бани520-630 руб./час965-1235 руб./час1340-1470 руб./час580 руб./час29000 руб./час
Криосауны150-330 руб./час460-880 руб./час940-1100 руб./час100 руб./час3000 руб./час
Общественные бани100-300 руб./час200-500 руб./час300-600 руб./час50 руб./час2000 руб./час

Сауны круглосуточные в Самаре

Сауны круглосуточные в Самаре

Самара достаточно привлекательный город, расположенный на Волге. В Самаре большое число разных саун, которые достаточно популярны у жителей города и у гостей.
В бани Самары ходят коллеги по работе, семейные пары, большие компании друзей, поскольку тут можно прекрасно отдохнуть и оздоровиться. На ресурсе «Дай Жару» можно найти заведение под разнообразные цели и на различный вкус. На веб-сайте есть удобный подбор с фильтром, который даст возможность отсортировать сауны и бани по всевозможным особенностям. Вы можете найти парную возле необходимой станции метро, в любом удобном районе Самары, найти определенную вместительность, стоимость и предлагаемые услуги. Страница каждой сауны имеет актуальные фото, подробнейшее описание и отзывы клиентов. 
К тому же в саунах Самары предлагаются всевозможные вспомогательные услуги, распространены такие как: барбекю и веранда, массаж, бассейн, SPA, всевозможные игры и пр. Каждый посетитель ресурса имеет возможность выбрать достойную сауну для отличного отдыха.
Чем полезна парилка для организма
Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний и остеохондроза.
Нормализует водно-солевой обмен, обмен веществ, способствует похудению.
Снятие стресса и боли, Улучшение тонуса сосудов.
Раскрывает поры, обновляет кожный покров, избавляет ее от грибковых заболеваний и микробов.
За исключением пользы, парная не рекомендована при нескольких заболеваниях: онкологии, болезни почек, инфекционных заболеваниях, туберкулезе, диабете и так далее. 
Не советуем применять в сауне алкоголь, так как из-за больших температур расширяются сосуды и опьянение наступает заметно быстрее. Это не безопасно для мозга и сердца, кровообращение может нарушиться.
К тому же, находиться в парилке необходимо правильно. Из полезных рекомендаций стоит упомянуть, что не рекомендуется ходить в сауну либо баню натощак и сразу после еды. Не стоит пребывать в сауне свыше десяти минут, обязательно чередуйте заходы. Первый заход в парную нужно сделать на 5-6 минут, чтобы подготовить тело, после небольшого отдыха, вы можете постепенно добавлять время. Между заходами желательно пить воду или же травяной чай.
Какие бывают типы бань в Самаре
Русская баня. Высокая температура и влажность, около 100 градусов. Парная выполнена из дерева.
Японская баня. Это большая ванна для нескольких человек или же одноместная бочка с довольно горячей водой.
Финская сауна. Комната с уровнем влажности до 25% и уровнем температуры до 100гр. Тут очень сухой и влажный воздух, помогает вывести шлаки и быстро пропотеть.
Турецкая баня. Здесь преобладает влажность, до 100 процентов, температура не слишком большая не более 30-50 градусов. Данную баню хорошо использовать для разнообразных процедур.
Посещение всевозможных вариантов бани оказывает разнообразное воздействие на организм. Например, русская и финская сауна прекрасно снимают стресс и успокаивают, а сухой воздух максимально полезен при простудах.
 

Полезная информация

Физкультурная 90 Самара сауна

Самара замечательный город, который расположен на реке Волга. В Самаре большое число всевозможных бань и саун, которые весьма популярны у гостей и у жителей города.

Сауна Самара авито

Самара достаточно красивый город, расположенный на Волге. Тут масса всевозможных бань, которые чрезвычайно популярны у горожан и среди гостей.

Баня фреш Самара

Самара замечательный город, расположенный на Волге. Тут много разнообразных саун, которые пользуются большой популярностью среди жителей города и среди туристов.

Баня сауна Самара цены

Высокое кровяное давление - серьезное заболевание, к которому мало кто относится так серьезно, как, вероятно, рекомендуется. Паровые души заставляют тело потеть, и по мере того, как поры кожи открываются, избыток натрия в кровообращении выводится через кожу.

Круглосуточная баня деревенька Самара

Самара замечательный город, расположенный на реке Волга. Тут масса различных бань и саун, которые пользуются значительным спросом у туристов и среди горожан.

Сауна для двоих Самара

Современные сауны основаны на концепции "купания в сауне". В целом, это тепловая терапия, зародившаяся в Финляндии и Северной части Европы, а затем распространившаяся за ее пределы. В этих культурах сауны используются в основном для удовольствия, культуры и общения. Люди будут проводить 5-20 минут в этих отапливаемых помещениях, некоторые из которых нагреваются до 100 градусов по Цельсию.