Портал Дай Жару Самара - более 35000 посетителей в месяц!
Надеемся, что выбор подходящего заведения в городе Самаре будет быстрым и максимально удобным.
Посмотреть ВСЕ САУНЫ и БАНИ Самары

Подбор саун и бань в Самаре и области

Ищете сауну или баню поблизости?

Полный список бань и саун Самары с ценами, фото, отзывами и адресами.

Лучшие сауны, бани и спа Самары на любой вкус:

Посмотреть заведения на карте

Благодаря нашему сайту вы получите качественную парную, в которой будут красивые интерьеры и приятный прием – приезжайте и наслаждайтесь легким паром и общением с друзьями!

Рекомендуемые сауны

Сауны Самара, бани с фото и ценами

м.
Безымянка
Сауна Гала Самара, Вольская, 104
Цена
от 400 р./час
Вместимость
до 8 чел.
Район:
Промышленный
Сауна ГК Огни Заречья Самара, Грозненская, 20
Цена
от 600 р./час
Вместимость
до 10 чел.
Район:
Куйбышевский
м.
Кировская
Баня Корсунофф Самара, Корсунский переулок, 6а
Цена
от 600 р./час
Вместимость
до 15 чел.
Район:
Промышленный
м.
Советская
Банька На Запорожской Самара, Запорожская, 19 к3
Цена
от 600 р./час
Вместимость
до 12 чел.
Район:
Советский
м.
Гагаринская
Баня Зеленая Самара, Мориса Тореза, 34а
Цена
от 500 р./час
Вместимость
до 10 чел.
Район:
Железнодорожный
м.
Алабинская
Сауна отеля Тоника Самара, Ленинградская, 86
Цена
от 600 р./час
Вместимость
до 6 чел.
Район:
Самарский
Сауна Янтарь Самара, Алексеевка, Ульяновская, 2а
Цена
от 1200 р./час
Вместимость
до 15 чел.
Район:
Другой
м.
Спортивная
Сауна Телецентр Самара, Ново-Садовая, 297Б
Цена
от 900 р./час
Вместимость
до 15 чел.
Район:
Октябрьский
Сауна Клуб У Папы Карло Самара, Карла Маркса пр-т, 352а
Цена
от 600 р./час
Вместимость
до 10 чел.
Район:
Промышленный
м.
Юнгородок
Банька с веничком на двоих Самара, Пугачёвская, 21а
Цена
от 450 р./час
Вместимость
до 8 чел.
Район:
Кировский
Сауна Карат Самара, Тувинская, 38
Цена
от 700 р./час
Вместимость
до 10 чел.
Район:
Промышленный
м.
Российская
Сауна Усадьба Самара, Ново-Садовая, 158а
Цена
от 700 р./час
Вместимость
до 12 чел.
Район:
Октябрьский

Cетка цен

ЗаведениеЦена Пн-ЧтЦена Пт-ВсЦена в пр-ные дниMin ценаMax цена
Сауны800-900 руб./час1000-1200 руб./час1300-1500 руб./час600 руб./час25000 руб./час
Бани860-940 руб./час990-1150 руб./час1200-1410 руб./час550 руб./час30000 руб./час
Хаммам турецкие бани730-1060 руб./час1100-1220 руб./час1250-1600 руб./час700 руб./час28000 руб./час
Русские бани на дровах810-980 руб./час950-1180 руб./час1230-1440 руб./час640 руб./час23000 руб./час
Инфракрасные сауны400-500 руб./час650-770 руб./час980-1300 руб./час300 руб./час9000 руб./час
Японские бани500-650 руб./час1020-1320 руб./час1450-1570 руб./час480 руб./час24000 руб./час
Римские бани520-630 руб./час965-1235 руб./час1340-1470 руб./час580 руб./час29000 руб./час
Криосауны150-330 руб./час460-880 руб./час940-1100 руб./час100 руб./час3000 руб./час
Общественные бани100-300 руб./час200-500 руб./час300-600 руб./час50 руб./час2000 руб./час

Баня с бассейном в Самаре

Баня с бассейном в Самаре

На дворе суетные дни будней, заполненные заботами, рабочими задачами, мелкими деталями, не отпускающими ни на шаг. В любой день недели, не только в выходные, есть возможность заказать аренду на запланированный день, отдохнуть в бане. Это можно сделать, заранее выбрав дизайн банного объекта. На портале «Дай жару» Самара представлен фотоальбом с изумительными иллюстрациями: бани, сауны различного оформления, в городе, за городом, на воде.

Услуги

Бани оснащены современными конструкциями, уникальным интерьером, росписью по стенам, полу, потолке. Изысканная кухня, оговоренная и заказанная заранее на выбранный день, как нельзя лучше отвечает требованиям самым взыскательным заказчикам. В бане собираются вдвоем, коллективом, семьей, отмечают праздники домашние и коллективные, торжества, юбилеи. Неординарный отдых в компании навсегда запоминается, потому что он уникален, необычен, непредсказуем. Память всегда даст воспоминания. Сделав яркие и содержательные фото, можно впоследствии любоваться, вспоминая пикантные минуты отдыха, приятные мгновения, проведенные с друзьями и коллегами.

Мы считаем, что сауна так полезна для сердца из-за высокой температуры. При нагревании происходит перераспределение кровотока от сердцевины тела к коже на 70%, что способствует потоотделению. В то же время частота сердечных сокращений увеличивается до 150 ударов в минуту, примерно так же, как если бы вы выполняли физические упражнения средней интенсивности. Когда это произойдет, объем работы, которую сердце должно выполнять для перемещения кислорода по организму, увеличится на 60-70%.

Все, что происходит с вашим сердцем в сауне, но что происходит после – ну, кровяное давление в состоянии покоя и частота сердечных сокращений в состоянии покоя снижаются на исходном уровне ниже, чем раньше. В конце нескольких месяцев этой процедуры у вас будет более здоровое сердце и более эффективная система реагирования в организме. Именно так сауна дает человеку больше энергии, укрепляет иммунную систему, улучшает общее состояние здоровья и, возможно, продлевает продолжительность жизни.

В настоящее время многие факторы влияют на смертность, однако многочисленные исследования показали некоторые многообещающие факты о смерти и саунах. Было обнаружено, что посещение сауны 2-3 раза в неделю снижает риск смертности от всех причин на 24%, в то время как использование сауны 4-7 раз в неделю снижает смертность от всех причин на 40%. Также было доказано, что сауны, используемые 4-7 раз в неделю, снижают риск болезни Альцгеймера на целых 60%. Это неоспоримо. Многочисленные исследования дали более или менее одинаковые результаты. Хотя мы продолжаем изучать сауны, из этих данных мы знаем, что у обычного человека посещение сауны может помочь продлить продолжительность жизни.

Многие из нас подозревают, что польза сауны связана с увеличением содержания белков теплового шока (HSP). Это одна из адаптивных и защитных реакций организма на тепловой стресс. Было показано, что HSP предотвращает и замедляет прогрессирование нейродегенеративных заболеваний, замедляет атрофию мышц и, как правило, увеличивает продолжительность жизни. Некоторые исследования, проведенные на мухах и червях, показали, что тепловой стресс увеличивает продолжительность жизни на целых 15 процентов.

Это лишь часть того, что биомедицинская наука говорит о влиянии сауны на общее состояние здоровья, продолжительность жизни и сердце. Поскольку мы продолжаем изучать влияние инфракрасных саун и теплового стресса, будет интересно посмотреть, к чему приведет наука в ближайшие годы. Портал «ДАЙ ЖАРУ» Самара размещает подробную информацию о саунах и банях в Самаре.

Информация предоставлена сайтом ДАЙ ЖАРУ и носит ознакомительный характер.

Все сауны и бани в Самаре

Полезная информация

Сауна в Самаре недорого

На протяжении многих веков баня играла ключевую роль в России для поддержания коллективного иммунитета у народа. В те давние времена, когда не было коронавируса и прививок только баня помогала усиливать иммунитет у людей, поэтому даже простой народ боле реже. В наше время, когда уровень цивилизации очень высокий, важность бани остается высоким.

Баня зеленая Самара Мориса Тореза

Самара чрезвычайно привлекательный город, расположенный на реке Волга. В Самаре большое число разных саун, которые максимально популярны среди горожан и среди туристов.

Круглосуточная баня деревенька Самара

Самара замечательный город, расположенный на реке Волга. Тут масса различных бань и саун, которые пользуются значительным спросом у туристов и среди горожан.

Баня на солнечной Самара

Самара крайне красивый город, расположенный на Волге. Тут множество всевозможных саун, которые весьма популярны у гостей и среди жителей города.

Сауна Мальдивы Самара

Люди сосуществуют с бактериями и микроорганизмами уже тысячи лет. Некоторые из них вызывают у людей смертельные болезни. Но из-за частого применения антибиотиков воздействие их на пагубные микроорганизмы резко снизилось за последние годы. Как усилить иммунитет естественными способами, чтобы не стать жертвой бактерий и вирусов? Все очень просто, ведь есть баня.

Базы отдыха в Самаре с баней

Самара замечательный город, который расположен на Волге. Здесь масса разнообразных бань, которые пользуются хорошим спросом у гостей и у горожан.