Портал Дай Жару Самара - более 35000 посетителей в месяц!
Надеемся, что выбор подходящего заведения в городе Самаре будет быстрым и максимально удобным.
Посмотреть ВСЕ САУНЫ и БАНИ Самары

Подбор саун и бань в Самаре и области

Ищете сауну или баню поблизости?

Полный список бань и саун Самары с ценами, фото, отзывами и адресами.

Лучшие сауны, бани и спа Самары на любой вкус:

Посмотреть заведения на карте

Благодаря нашему сайту вы получите качественную парную, в которой будут красивые интерьеры и приятный прием – приезжайте и наслаждайтесь легким паром и общением с друзьями!

Сауны Самара, бани с фото и ценами

м.
Безымянка
Сауна Акма Самара, Черемшанская, 89
Цена
от 300 р./час
Вместимость
до 20 чел.
Район:
Промышленный
м.
Безымянка
Сауна Карамель Самара, Московское шоссе, 127а
Цена
от 500 р./час
Вместимость
до 6 чел.
Район:
Промышленный
м.
Безымянка
Коттедж, банно-гостиничный комплекс Самара, Воронежская, 35
Цена
от 400 р./час
Вместимость
до 8 чел.
Район:
Промышленный
м.
Советская
Сауна Кабачок 12 стульев Самара, Гагарина, 118
Цена
от 900 р./час
Вместимость
до 15 чел.
Район:
Советский
м.
Гагаринская
Сауна Loft&Luxury Самара, Корабельная, 10
Цена
от 1000 р./час
Вместимость
до 15 чел.
Район:
Октябрьский
Эгоист Клуб, банный комплекс Самара, 7-я линия, 7п
Цена
от 1000 р./час
Вместимость
до 15 чел.
Район:
Кировский
м.
Спортивная
Сауна в отеле Веста Самара, Южный проезд, 33А
Цена
от 1000 р./час
Вместимость
до 10 чел.
Район:
Советский
Баня Сорока Самара, 17-я линия (снт Сорокины Хутора), 1
Цена
от 700 р./час
Вместимость
до 15 чел.
Район:
Красноглинский
м.
Советская
Сауна Клуб Охотников и Рыболовов Самара, Шахтинская, 22
Цена
от 600 р./час
Вместимость
до 10 чел.
Район:
Советский
Сауна Мальдивы, клуб-вилла Самара, 7-я просека, 103
Цена
от 400 р./час
Вместимость
до 18 чел.
Район:
Промышленный
м.
Российская
Сауна Усадьба Самара, Ново-Садовая, 158а
Цена
от 700 р./час
Вместимость
до 12 чел.
Район:
Октябрьский
Баня на воде Оазис Самара, остров Электрон, на реке Волга
Цена
от 1500 р./час
Вместимость
до 10 чел.
Район:
Красноглинский

Cетка цен

ЗаведениеЦена Пн-ЧтЦена Пт-ВсЦена в пр-ные дниMin ценаMax цена
Сауны800-900 руб./час1000-1200 руб./час1300-1500 руб./час600 руб./час25000 руб./час
Бани860-940 руб./час990-1150 руб./час1200-1410 руб./час550 руб./час30000 руб./час
Хаммам турецкие бани730-1060 руб./час1100-1220 руб./час1250-1600 руб./час700 руб./час28000 руб./час
Русские бани на дровах810-980 руб./час950-1180 руб./час1230-1440 руб./час640 руб./час23000 руб./час
Инфракрасные сауны400-500 руб./час650-770 руб./час980-1300 руб./час300 руб./час9000 руб./час
Японские бани500-650 руб./час1020-1320 руб./час1450-1570 руб./час480 руб./час24000 руб./час
Римские бани520-630 руб./час965-1235 руб./час1340-1470 руб./час580 руб./час29000 руб./час
Криосауны150-330 руб./час460-880 руб./час940-1100 руб./час100 руб./час3000 руб./час
Общественные бани100-300 руб./час200-500 руб./час300-600 руб./час50 руб./час2000 руб./час

Баня с бассейном в Самаре

Баня с бассейном в Самаре

На дворе суетные дни будней, заполненные заботами, рабочими задачами, мелкими деталями, не отпускающими ни на шаг. В любой день недели, не только в выходные, есть возможность заказать аренду на запланированный день, отдохнуть в бане. Это можно сделать, заранее выбрав дизайн банного объекта. На портале «Дай жару» Самара представлен фотоальбом с изумительными иллюстрациями: бани, сауны различного оформления, в городе, за городом, на воде.

Услуги

Бани оснащены современными конструкциями, уникальным интерьером, росписью по стенам, полу, потолке. Изысканная кухня, оговоренная и заказанная заранее на выбранный день, как нельзя лучше отвечает требованиям самым взыскательным заказчикам. В бане собираются вдвоем, коллективом, семьей, отмечают праздники домашние и коллективные, торжества, юбилеи. Неординарный отдых в компании навсегда запоминается, потому что он уникален, необычен, непредсказуем. Память всегда даст воспоминания. Сделав яркие и содержательные фото, можно впоследствии любоваться, вспоминая пикантные минуты отдыха, приятные мгновения, проведенные с друзьями и коллегами.

Мы считаем, что сауна так полезна для сердца из-за высокой температуры. При нагревании происходит перераспределение кровотока от сердцевины тела к коже на 70%, что способствует потоотделению. В то же время частота сердечных сокращений увеличивается до 150 ударов в минуту, примерно так же, как если бы вы выполняли физические упражнения средней интенсивности. Когда это произойдет, объем работы, которую сердце должно выполнять для перемещения кислорода по организму, увеличится на 60-70%.

Все, что происходит с вашим сердцем в сауне, но что происходит после – ну, кровяное давление в состоянии покоя и частота сердечных сокращений в состоянии покоя снижаются на исходном уровне ниже, чем раньше. В конце нескольких месяцев этой процедуры у вас будет более здоровое сердце и более эффективная система реагирования в организме. Именно так сауна дает человеку больше энергии, укрепляет иммунную систему, улучшает общее состояние здоровья и, возможно, продлевает продолжительность жизни.

В настоящее время многие факторы влияют на смертность, однако многочисленные исследования показали некоторые многообещающие факты о смерти и саунах. Было обнаружено, что посещение сауны 2-3 раза в неделю снижает риск смертности от всех причин на 24%, в то время как использование сауны 4-7 раз в неделю снижает смертность от всех причин на 40%. Также было доказано, что сауны, используемые 4-7 раз в неделю, снижают риск болезни Альцгеймера на целых 60%. Это неоспоримо. Многочисленные исследования дали более или менее одинаковые результаты. Хотя мы продолжаем изучать сауны, из этих данных мы знаем, что у обычного человека посещение сауны может помочь продлить продолжительность жизни.

Многие из нас подозревают, что польза сауны связана с увеличением содержания белков теплового шока (HSP). Это одна из адаптивных и защитных реакций организма на тепловой стресс. Было показано, что HSP предотвращает и замедляет прогрессирование нейродегенеративных заболеваний, замедляет атрофию мышц и, как правило, увеличивает продолжительность жизни. Некоторые исследования, проведенные на мухах и червях, показали, что тепловой стресс увеличивает продолжительность жизни на целых 15 процентов.

Это лишь часть того, что биомедицинская наука говорит о влиянии сауны на общее состояние здоровья, продолжительность жизни и сердце. Поскольку мы продолжаем изучать влияние инфракрасных саун и теплового стресса, будет интересно посмотреть, к чему приведет наука в ближайшие годы. Портал «ДАЙ ЖАРУ» Самара размещает подробную информацию о саунах и банях в Самаре.

Информация предоставлена сайтом ДАЙ ЖАРУ и носит ознакомительный характер.

Все сауны и бани в Самаре

Полезная информация

Баня на Волге Самара

На официальном портале “ДАЙ ЖАРУ”, каждый сможет подобрать себе подходящий вариант бани в лучших заведениях Самары и районов. Их можно использовать для отдыха, развлечения, проведения праздничных и других мероприятий. Цены отличаются своей доступностью. К каждой бане и сауне представлено подробное описание, с указанием максимальной вместимости и стоимости.

Сауна Самара

Попариться в баньке любит каждый, но не все в курсе того, что традиционная баня несет много пользы для здоровья. Именно поэтому важно помнить, что отдых с семьей или друзьями в бане может принести не только радость от общения, но и значительную пользу для многих систем организма. И для того, чтобы можно было наслаждаться пользой бани без лишних затрат и существует портал «Дай жару».

Дом баня с бассейном Самара

Оптимальное время пребывания в паровом душе, паровой бане или инфракрасной сауне - 20 минут. Это не зависит от температуры или комнаты для тепловой терапии. Почти каждое исследование, в котором анализируются эти комнаты и их преимущества, предлагает оставаться в течение 15-20 минут. При этом опытные пользователи могут оставаться в сауне столько, сколько пожелают, а новички могут посещать сауну

Сколько стоит баня в Самаре

Русская баня - это сухая сауна на дровах, в которой для обогрева помещения используется печь с каменками для сауны. В сауне в России для очистки тела используется "веник". Это коллекция мягких веток деревьев. Они используются для мягкого воздействия на тело с головы до ног. Портал «ДАЙ ЖАРУ» Самара размещает подробную информацию о саунах и банях в Самаре.

Сауна Горыныч Самара

Вы любите заниматься спортом и стремитесь привести свое тело в идеальную форму. Это включает посещение тренажерного зала, растяжку, прием правильных добавок и правильное лечение, чтобы вы могли продолжать тренироваться. Ваша инфракрасная сауна является продолжением вашей тренировки, чтобы улучшить работоспособность вашего тела.

Снять сауну в Самаре

Высококачественный паровой душ, выполненный в современном эстетическом стиле и оснащенный необходимыми настройками, повышает ценность объекта, принося серьезную пользу для здоровья. Паровой душ - это самый современный способ очиститься и расслабиться после рабочего дня, напряжения и всего, что с ним связано. Вот лишь некоторые из преимуществ для здоровья парового душа, о которых вы должны знать